Empezá Yoga! | Centro de Yoga Aplicada®

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Empezá Yoga! | Centro de Yoga Aplicada®

Empezá Yoga! Se está terminando otro ciclo, las estaciones nuevamente entran en transición y parece que el tiempo corre cada vez más rápido en este período del año. Practicando yoga la mente pone un freno a la cantidad de pensamientos y esto ayuda a bajar los niveles de estress y ansiedad, muy comunes en estas fechas. Acompaña estos ciclos con la práctica del yoga y disfrutá de sus beneficios!

Clases de Yoga
Trabajamos el cuerpo físico para equilibrar la salud mental, emocional y espiritual.
⏰HORARIOS
Lunes, miércoles y viernes: 8hs, 9:30hs, 14:30hs, 16hs, 18hs, 19:30hs.
Lunes, martes, miércoles y jueves: 21hs-

Yoga y Conciencia Corporal
Tomamos conciencia de nuestro cuerpo y sus manifestaciones, trabajando en reeducar posturalmente y generar hábitos más saludables. Se trabaja con elementos para una práctica cómoda y segura.
Con inscripción previa – Cupos reducidos

⏰HORARIOS
Martes y Jueves 17hs.
Con inscripción previa – Cupos reducidos

Yoga Embarazadas
Acompañamos el proceso del embarazo y todos los cambios fisicos, espirituales y emocionales que este ciclo nos presenta.

⏰HORARIOS
Lunes y miércoles 18 hs.
Martes y jueves: 10hs.

Yoga Avanzados
Profundizamos la práctica para lograr una mayor toma de conciencia en cada asana, profundizando el sostén de las mismas no como mayor exigencia física sino con el objetivo de sentir en profundidad el significado del yoga: la unión.

⏰HORARIOS
Lunes 19.30hs.
Jueves 15hs.

Te esperamos!

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Yoga Aplicada® de Susana Leonhardt
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